Over Martijn
Mijn missie is helder: als ervaringsdeskundige wil ik een wezenlijk verschil maken in het onderwijs. Ik zet mijn ervaring en kennis in om leerlingen te helpen het beste uit zichzelf te halen. Dit doe ik niet alleen door gastlessen te geven, maar ook door docenten te trainen, herstelgroepen op scholen te starten en persoonlijke 1-op-1 begeleiding te bieden aan leerlingen.
Mijn naam is Martijn de Kok, 27 jaar oud. Ik ben docent maatschappijleer, woon sinds kort op mezelf, heb een fijne relatie, en geniet van het leven. Maar mijn verhaal kent ook een donkere kant: ik was verslaafd aan alcohol en drugs, groeide op in een moeilijke thuissituatie, en worstelde met mentale problemen.
Jarenlang leefde ik in een hel, waar ik bijna alles verloor. Thuis had ik te maken met een schreeuwende moeder en een drinkende vader. Op school werd ik gepest, totdat ik agressief werd en mijn toevlucht zocht in drank en drugs. Dit verwoestte niet alleen mij, maar ook mijn omgeving.
Op mijn 18e bereikte ik mijn dieptepunt en zocht nog één keer hulp. In de kliniek deelde een casemanager zijn verhaal met mij. Zijn kwetsbaarheid gaf mij de moed om hetzelfde te doen. Samen zijn we uit mijn hel geklommen, en nu ben ik al 9 jaar nuchter en clean.
Tijdens dit proces heb ik diepe inzichten gekregen die jongeren kunnen inspireren en hoop bieden. Ik wil hen laten zien dat, met de juiste steun, je zelfs uit het diepste dal kunt komen.
Het uiten van agressie en het gebruiken van drank en drugs heeft ervoor gezorgd dat ik mezelf en mijn omgeving volledig heb verwoest.
Jongeren hoop bieden dat je uit het diepste dal kunt komen als je de juiste personen ontmoet!
Cijfers over de mentale gezondheid bij jongeren
- 33% jongeren ervaart mentale klachten
- 14% Van de jongeren gaf aan wel eens tot heel vaak aan serieus aan zelfdoding te hebben gedacht
- 45% van de jongeren voelt zich weleens eenzaam
- 47% van jongeren ervaart stress
- 16% van de jongeren gebruikt drugs
Op mijn oude middelbare school zitten ongeveer 4000 leerlingen. Volgens de cijfers betekent dat het volgende:
- 1320 leerlingen ervaren mentale klachten
- 560 leerlingen heeft weleens aan zelfdoding gedacht
- 1800 leerlingen voelen zich weleens eenzaam
- 1880 leerlingen ervaart stress
- 640 leerlingen gebruiken drugs
Waarom VolkomenGezond
Ik geloof sterk in de kracht van samenwerking tussen ervaringsdeskundigen en professionals, maar helaas zie ik weinig ervaringsdeskundigen in scholen. Als voormalig leerling die worstelde met mentale klachten, eenzaamheid, stress, en verslaving, weet ik hoe diep de val kan zijn. Dit verhaal wil ik delen met jongeren, want vanuit mijn eigen ervaring kan ik een verbinding maken die anderen vaak missen. De jeugd is onze toekomst, en zonder actie dreigen we een groot deel van deze generatie te verliezen.
Met mijn bedrijf wil ik het verschil maken in het onderwijs als ervaringsdeskundige. Door gastlessen, docententrainingen, herstelgroepen en 1-op-1 begeleiding wil ik ervoor zorgen dat elke leerling het beste uit zichzelf haalt. Zoals een bekende Rotterdamse voetbalclub zegt: “Geen woorden maar daden!” De tijd voor actie is nu, en ik sta klaar om voorop te gaan in de strijd tegen verslaving en voor mentale gezondheid onder jongeren.
