Mijn herstelverhaal: Van verslaving naar persoonlijke groei
Introductie
Hallo, ik ben Martijn de Kok, 27 jaar oud en geboren en getogen in Tilburg. Mijn persoonlijke reis van verslaving naar herstel heeft me veel geleerd. Ik wil mijn verhaal delen om anderen te inspireren en te laten zien dat verandering mogelijk is, zelfs na de moeilijkste tijden.
Vroege jaren en gezinsproblemen
Ik groeide op in Tilburg met twee jongere broers. Mijn ouders gingen toen ik zes jaar oud was uit elkaar, wat leidde tot een periode van eenzaamheid en onzekerheid. Mijn moeder werkte hard om ons te ondersteunen, terwijl mijn grootouders vaak voor ons zorgden. Ondanks hun goede bedoelingen voelde ik me vaak alleen en niet begrepen.
Als kind worstelde ik met onzekerheid en een constante behoefte aan bevestiging van anderen. Deze gevoelens van tekortkoming en angst om alleen te zijn zouden later een grote rol spelen in mijn strijd met verslaving.
De middelbare school en ontdekking van alcohol
Op de middelbare school werd ik geconfronteerd met pesten en onzekerheid. Het feit dat ik niet naar de havo mocht, bevestigde mijn diepgewortelde overtuiging dat ik niet goed genoeg was. Dit leidde tot een “fuck it”-houding en een zoektocht naar een uitweg uit mijn innerlijke pijn.
Tijdens een vakantie in Frankrijk ontdekte ik alcohol. Deze ontdekking gaf me voor het eerst een gevoel van rust en ontsnapping van mijn problemen. Dit was het begin van mijn verslaving aan alcohol, die zich later uitbreidde naar andere middelen.
De verslaving verdiept
Vanaf mijn vijftiende jaar raakte ik steeds dieper verwikkeld in mijn verslaving. Het gebruik van alcohol en drugs werd mijn manier om pijn te verdoven en gevoelens van wanhoop en onzekerheid te maskeren. Mijn leven draaide om feesten, drugs gebruiken en een constante zoektocht naar ontsnapping.
Op mijn achttiende bereikte ik een dieptepunt. Mijn verslaving had ernstige gevolgen voor mijn leven, en ik was op zoek naar hulp. Mijn moeder speelde een cruciale rol in het vinden van de juiste behandeling voor mij.
De eerste stappen naar herstel
In 2015, toen ik achttien was, erkende ik eindelijk dat ik hulp nodig had. Na een emotioneel moment met mijn moeder, stemde ik in met opname in een kliniek in de Ardennen, België. Dit was het begin van mijn hersteltraject.
In de kliniek leerde ik belangrijke lessen over mezelf en mijn verslaving. Ik ontdekte dat ik niet mijn fouten was, maar iemand die hulp en steun verdiende. Met hoop en nieuwe inzichten begon ik mijn reis in herstel.
Opbouw van een nieuw leven
Na mijn opname leerde ik hoe ik een nieuw leven kon opbouwen. Ik ging weer werken, leerde omgaan met geld en begon gezonde relaties aan te gaan. Na een jaar als casemanager te hebben gewerkt, besloot ik een nieuwe richting in mijn leven te nemen en begon ik aan de HBO-opleiding tot leraar maatschappijleer. Deze studie is bijna afgerond en ik ben dankbaar voor mijn baan in het speciaal onderwijs.
Diepgaande zelfreflectie
Na vijf jaar nuchter te zijn, ontdekte ik dat herstel ook een proces van diepgaande zelfreflectie vereist. Door trauma- en emotionele therapie te ondergaan, leerde ik meer over mijn innerlijke wonden en begon ik me weer beter te voelen. Vandaag de dag voel ik me hersteld en tevreden met mezelf.
De missie van VolkomenGezond
De missie van VolkomenGezond is ontstaan uit mijn ervaringen met het delen van mijn verhaal op scholen en in klinieken. Ik geloof in de kracht van ervaringsdeskundigen om jongeren te ondersteunen die worstelen met verslavings- en mentale problemen. Mijn doel is om bewustzijn te creëren en hulp te bieden aan degenen die dat nodig hebben.
Blijf op de hoogte en neem contact op
Bedankt voor het lezen van mijn verhaal. Wil je op de hoogte blijven van mijn toekomstige blogs en updates? Meld je aan voor mijn nieuwsbrief. Voor suggesties, vragen of om je eigen verhaal te delen, neem gerust contact met me op. Je kunt ook mijn podcast volgen op Spotify. Klik hier om te luisteren!
Ik hoop dat mijn ervaringen je kunnen inspireren en helpen. Ik kijk ernaar uit je bij mijn volgende blog te zien!